关于叶酸的
关键知识
提起叶酸，大家都知道备孕起就要开始补充叶酸，怀孕了也要补叶酸。但是，你知道怎样补充叶酸才最准确合理吗？
叶酸缺乏一般是由于叶酸口服摄入不足或身体利用能力下降导致，其中遗传基因缺陷导致的叶酸代谢功能障碍，是叶酸缺乏的重要原因。我院从2021年11月起开展“完全叶酸功能检测”项目，只需2毫升外周血，采用独特的B族维生素复酶提取方法，精准定量10个临床指标，准确反应人体叶酸2--3个月的平均储存水平。截止目前我院已检测115余例标本，其中备孕人群叶酸不足率高达93%，其中严重缺乏人群达39.1%，我们还发现B12缺乏率有14.6%，同型半胱氨酸高的比率有15.9%，通过开展此项检测可精准增补叶酸，完全避孕因叶酸缺乏或过量导致的不良妊娠结局。
下面就由小编为大家科普下关于叶酸的几个关键知识，一起打开补充叶酸的正确方式哟。
叶酸的重要作用
叶酸属于水溶性B族维生素，参与体内DNA、氨基酸等物质的代谢，对细胞增殖、组织分化和机体生长发育均具有重要作用。叶酸缺乏容易引发新生儿出生缺陷，以及成人心脑血管疾病风险上升等危害。
人体获取叶酸的渠道
人体可以从绿叶蔬菜、豆制品、动物肝脏、瘦肉、蛋类等天然食物中获得叶酸，但不恰当的食物烹饪方法会损失大部分叶酸。尤其是对于特殊人群如孕妇、乳母等对叶酸的需求量又大幅提升，必须额外进行叶酸制剂的补充。
精准科学的补充方法
通过完全叶酸功能检测，临床医生可以评估人群叶酸代谢能力及同型半胱氨酸血症风险的高低，从而为不同人群精准补充叶酸剂量提供指导性建议。
推荐完全叶酸功能检测的适宜人群：
1.孕妇、备孕夫妇或有不良孕产史的妇女
2.原发性高血压的患者（预测脑卒中和冠心病的风险）
3.有脑卒中家族史的人群或患者
4.伴有同型半胱氨酸升高的高血压患者
5.服用碟呤及嘧啶类等药物的患者
6.有补充叶酸需求的人群
说了这么多，最后再给大家划个重点：想要精准合理地补充叶酸，更好地呵护宝宝与自身的健康，建议事先到医院进行完全叶酸功能检测，明确自己的叶酸代谢能力及所需叶酸剂量，并在医务人员的专业指导下科学健康地补充叶酸。欢迎备孕夫妇、准妈妈及其他有需要的人群来院咨询与检测哦！
