性卵巢内的卵子属于不可再生资源，在生育能力有限的时间内，可能要释放出大约400个卵子。
在试管促排期间很多女性需打促排药，要知道的是促排卵药的主要成分是促性腺素，就是促使更多没有成熟的卵子发育成熟，让原本周期排出的卵子数量有所增加，以期能够在取卵手术中获得理想的卵子数。
然而，促排卵不会影响下一次排卵的数量，也不会造成卵子的大量减少，更不会提早出现更年期，也就是说并不会引发卵巢早衰。
但是取卵后会因为卵泡发育，雌激素过高，部分患者可能会出现卵巢过度刺激综合征，因此，取卵过多的患者需警惕发生腹水的风险。
那么，取卵后该怎样保养卵巢呢？
1.多喝水
女性的卵巢部位有积水，多喝水能够调节人体的新陈代谢，喝水排尿能排除身体内的毒素。
2.注意休息
取卵手术后女性的卵巢肿胀变大，并且伴有腹水的状况。在手术之后一定要注意休息，不要剧烈运动或者提取重物，防止发生卵巢扭转。
3.补充适量维生素
维生素C和维生素E有很好的抗老化作用，每天摄取充足的维生素，能够帮助取卵后的女性快速恢复卵巢健康；同时能够让女性变得更加年轻美丽，缓解精神不振等不良症状。
4.补充叶酸
多食用含有叶酸的食物能够降低女性卵巢癌的发生率，因此叶酸对女性卵巢恢复有较大的作用。叶酸一般常见于绿色蔬菜中，可以适当食用绿色蔬菜补充身体所需的叶酸。
5.注意个人卫生
取卵手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生，防止出现细菌感染刺激卵巢的情况。卵巢对于女性的健康来说十分重要。
那么女性日常应该如何保养卵巢呢？保养卵巢需要注意什么呢？
1.饮食调理
如今，我们吃东西都更多地具有了针对性，身体缺什么就补什么，然而，很少有女性是针对于卵巢的保养来选择食物的。除一些高蛋白的东西之外，一定要戒烟戒酒，因为烟酒是对女人卵巢伤害最大的东西，因此，必须远离。
2.不要乱补激素类药物
不要自行盲目用药,不当的激素补充会导致卵巢的过度刺激，产生很大的负面作用。咨询医生适量服用药片或制剂来补充服用维生素c和维生素e。增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
3.不要使用劣质染发剂和增白化妆品
劣质染发剂和增白化妆品其中包含苯、汞化合物；同时洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分，这些化学物质可以通过皮肤黏膜吸收，造成女性卵巢功能受损，从而影响女性的孕育功能。
4.女性要善于调节情绪
正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天或咨询心理医生来及时宣泄不良情绪。如果卵巢已经出现了病变，一定要及时就医。
专家提醒，现代女性卵巢早衰的发生多与心理压力过大有关。因此，女性卵巢保养的最好方式，就是进行心理调整，以缓解心理压力，改善不良情绪，从而保证身心健康。
